Katero področje naj pregledam?

Preglej področje med ključnico, sredino pazduhe, spodnjim robom dojk in spodnjim robom prsnice.

sp_1_small - Copy

S čim naj pretipam dojki?

Morebitne spremembe boš najlažje zaznala z zgornjim delom srednjih treh prstov.

sp_2_small

Na kaj naj bom pozorna?

  • spremembe v barvi, obliki in velikosti dojk,
  • morebitne vdrtine in izbokline,
  • tipljive spremembe,
  • spremembe bradavice, morebitno uvlečenost ali izcedek.



Samopregled po korakih

1. korak – PREGLEJ

Postavi se pred ogledalo, roki sta sproščeni ob telesu. Bodi pozorna na prej opisane spremembe dojk in bradavic. Roki položi na boke in se rahlo izprsi. Znova si pozorno oglej dojki in bradavici. Dvigni roki nad glavo in skleni dlani. Še v tem položaju se prepričaj, da ni vidnih sprememb

Naprej